Получайте фрукты и овощи, добавляя смузи в свой ежедневный план питания
Одним из положительных моментов, которые привносят все современные средства массовой информации, было гораздо большее понимание того, как вести здоровый образ жизни, и большая часть этого состоит в том, чтобы придерживаться сбалансированной диеты, включая фрукты и овощи, которые, по мнению большинства диетологов, мы не едим почти в достаточном количестве.